国別の孤独感

数字が示すこと

• 世界中で約4人に1人（24%）が、とても、またはかなり孤独だと感じています。これは10億人以上です。約半数（49%）は、まったく孤独を感じていないと答えています。
• 孤独感はアフリカで最も多く見られます。29か国では、33%以上の人が孤独を感じています。これらの国のうち22か国はアフリカにあります。残りの7か国は、アフガニスタン、バングラデシュ、イラン、イラク、ネパール、パキスタン、フィリピンです。
• 19カ国では、10%未満しか孤独を感じていません。割合が最も低いのは、ベトナム（5%）、ドイツ、スロベニア、ウクライナ（それぞれ6%）、デンマーク、フィンランド、ラトビア（それぞれ7%）です。
• 裕福な国の多くは、一覧の下半分にあります: イギリス 13%、アメリカとカナダ 15%、日本 17%、フランス 20%。
• 若い成人は、高齢者よりも孤独を感じやすい傾向があります。19〜29歳では27%がとても、またはかなり孤独を感じており、65歳以上では17%です。男性と女性は世界全体で同じ水準で、それぞれ24%です。

このデータでわかることと、わからないこと

それぞれの数値は、ある感情に関する1つの質問への答えです。孤独を表す言葉は言語ごとに異なり、その言葉の受け止め方も人によって違うことがあります。また、文化によっては、自分が孤独だと答えることに抵抗がある人もいれば、言いやすい人もいます。なので、国ごとの違いは、実際にどれだけ孤独を感じているかだけでなく、文化や言語も反映している可能性があります。

各国の結果は、およそ1,000件の面接調査に基づいています（アイスランド、ジャマイカ、プエルトリコでは500件、インドでは2,006件、ロシアでは3,000件）。そのため、2か国のあいだにある数パーセントポイント程度の小さな差には意味がありません。

面接調査は2022年6月から2023年2月にかけて行われ、多くの人が電話を持っている地域では電話で、それ以外では対面で実施されました。中国を含むいくつかの大きな国は、この調査の対象外でした。

出典

• Gallup and Meta (2023). The Global State of Social Connections. Gallup, Inc. Country table: “Self-reported loneliness by country”; age table: table 10. www.gallup.com/file/analytics/513347/Gallup-Meta-Global%20State%20of%20Social%20Connections%20Report-2023.pdf
• Gallup. The Global State of Social Connections (report page and methodology). www.gallup.com/analytics/509675/state-of-social-connections.aspx

最終確認: 2026年10月。