我们的研究方式
<em>我们发布和放入应用中的所有内容的编辑标准。</em>
Unwire 涉及的话题包括 — 屏幕时间、睡眠、专注、压力、多巴胺、习惯 — 这些领域在线上有很多自信的建议，但背后却缺乏足够的证据。此页面解释了我们如何决定要说什么，以便你能自己判断我们的内容。
证据优先
我们的学习模块和文章基于同行评审的研究和心理学、行为科学以及神经科学的既定发现。当我们对某事的运作方式做出声明时 — 习惯是如何形成的、注意力是如何分散的、在 "多巴胺排毒" 期间实际发生了什么 — 这些都反映了已发表的文献，而不仅仅是引人入胜的叙述。
我们区分已确立的和不确定的
许多流行的健康内容将有争议或过于简化的观点陈述为确定的事实。我们尽量避免这样做。科学证据强的地方，我们会明确说明。科学证据混合、个体差异或仍在争论中的地方 — 比如屏幕时间和心理健康 — 我们也会说明，而不是将其简化为一个干净但误导的结论。如果一个流行的观点大多是神话（例如 24 小时的 "多巴胺禁食"），我们会告诉你证据实际支持的内容。
没有虚构的证据
我们不会发布虚构的统计数据、假冒的推荐、伪造的评分或我们无法支持的前后对比声明。如果你在我们的网站上看到一个数字，它指的是真实的事物。我们宁愿少说也不愿夸大结果。
审查与修正
内容在发布前会进行准确性审查，并与所引用的来源保持一致，我们会在理解变化或发现错误时修订材料。我们的许多文章链接到它们所引用的研究和来源，以便你可以自己查阅原始工作。
Unwire 是什么 — 以及不是
Unwire 是一个教育和健康工具，不是医疗设备，也不是专业护理的替代品。我们发布的内容不构成医疗、心理或临床建议。如果你在健康或心理健康问题上遇到困难，请咨询合格的专业人士。我们旨在推动基于证据的知情改变 — 从不操控、黑暗模式或施压。