Gemiddelde schermtijd per land
Hoeveel uur per dag mensen daadwerkelijk op schermen doorbrengen, land voor land — uit de meest geciteerde dataset in het veld, met de methodologie en de beperkingen duidelijk vermeld in plaats van verborgen.
Het wereldgemiddelde is 6h 38m per dag. Zuid-Afrika staat bovenaan met 9h 37m; Japan staat onderaan met 4h 09m.
Dat is het gemiddelde. Wat jouw cijfer bepaalt, is persoonlijk — Unwire helpt je de oorzaak te vinden en het te veranderen.
Begin gratis op iOS Begin gratis op Android| Land | Per dag | vs gemiddeld. | |
|---|---|---|---|
| Zuid-Afrika | 9h 37m | +45% | |
| Brazilië | 9h 09m | +38% | |
| Filipijnen | 8h 52m | +34% | |
| Rusland | 8h 38m | +30% | |
| Egypte | 7h 26m | +12% | |
| Verenigde Staten | 6h 40m | +1% | |
| Wereldgemiddelde | 6h 38m | — | |
| Spanje | 5h 40m | -15% | |
| Verenigd Koninkrijk | 5h 36m | -16% | |
| Hongkong | 5h 29m | -17% | |
| Duitsland | 5h 28m | -18% | |
| Griekenland | 5h 21m | -19% | |
| Denemarken | 5h 10m | -22% | |
| Japan | 4h 09m | -37% |
De hoofdcijfers
- De wereldwijde gemiddelde is 6 uur en 38 minuten verbonden schermtijd per dag — ongeveer 40% van een 16-uur durende wakkere dag.
- Dat is ongeveer 3h 46m op mobiel en 2h 52m op computers.
- Zuid-Afrika en Brazilië staan bovenaan de ranglijst met meer dan negen uur per dag, met de Filippijnen vlak daarachter; verschillende andere Latijns-Amerikaanse landen — Colombia, Argentinië, Chili — staan ook dicht bij de top.
- Japan heeft consequent het laagste cijfer in de ranglijst, met 4 uur en 9 minuten per dag — minder dan de helft van de leiders.
- Rijkere Oost-Aziatische en Noord-Europese landen bevinden zich over het algemeen onder het wereldgemiddelde; opkomende markten met jonge, mobielgerichte populaties bevinden zich erboven.
Wat dit eigenlijk meet — en wat niet
Deze cijfers komen uit GWI's voortdurende wereldwijde enquête onder internetgebruikers van 16–64 jaar, zoals samengebracht in de jaarlijkse digitale rapporten van DataReportal. Ze meten de tijd die wordt besteed aan het gebruik van het internet op alle apparaten — het dichtstbijzijnde dat we hebben aan een gestandaardiseerd, wereldwijd vergelijkbaar "schermtijd"-cijfer. Twee eerlijke kanttekeningen. Ten eerste, het zijn zelfgerapporteerde enquêtegegevens, en mensen zijn slechte schatters van hun eigen schermtijd; gegevens die door apparaten worden geregistreerd, komen meestal anders uit (vaak hoger voor telefoons). Ten tweede, het sluit offline schermgebruik uit zoals uitzending TV en offline gamen, dus de totale schermblootstelling is in de meeste landen hoger dan deze cijfers.
Je ziet online andere ranglijsten met verschillende waarden — de meeste verschillen komen voort uit wat er gemeten wordt (alleen mobiel, alleen online media, alle schermen) en welke enquêtegolf wordt geciteerd. Controleer altijd de definitie voordat je cijfers tussen bronnen vergelijkt; dit is de meest voorkomende manier waarop schermtijdstatistieken verkeerd worden geïnterpreteerd.
Vergelijk jezelf
Je telefoon registreert al je echte aantal: Instellingen → Schermtijd op iOS, Digitale welzijn op Android. Controleer je dagelijkse gemiddelde en kijk wat het optelt met onze schermtijd kosten calculator — of doe de 10-vragen zelftest voor telefoonverslaving om te zien of je gebruikspatroon gekozen of dwingend is. Als het antwoord pijn doet, begin dan met hoe je schermtijd kunt verminderen zonder wilskracht.
Bronnen
- DataReportal, Digital 2025: Global Overview Report (GWI survey data, internet users aged 16–64).
- Comparitech, Screen Time Statistics: Average Screen Time by Country (compiled from DataReportal, updated March 2025).
- Telefónica, How much time do we spend on our digital lives? (citing Digital 2025 country figures).
Pagina voor het laatst beoordeeld: juli 2026. Cijfers weerspiegelen de rapportagecyclus van Digital 2025; we werken deze pagina bij wanneer er nieuwe rapportgolven worden gepubliceerd.
Ontdek wat je tegenhoudt
Gratis te downloaden. Analyse, uitleg en het bijhouden van gewoontes in één app. Premium geeft toegang tot de hele bibliotheek.
Gratis te downloaden • Geen creditcard vereist • iOS & Android • Leeftijd 13+
Veelgestelde vragen
Welk land heeft de hoogste schermtijd ter wereld?
Zuid-Afrika heeft wereldwijd de hoogste gemiddelde schermtijd met 9 uur 37 minuten per dag, gevolgd door Brazilië met 9h 09m en de Filipijnen met 8h 52m. Deze cijfers meten de tijd op internet via alle apparaten voor internetgebruikers van 16 tot 64 jaar, op basis van GWI-enquêtegegevens uit DataReportal's Digital 2025 Global Overview Report.
Welk land heeft de laagste schermtijd?
Japan heeft consequent de laagste cijfers in de ranking met 4 uur en 9 minuten per dag - minder dan de helft van de dagelijkse schermtijd van de leiders. Rijkere Oost-Aziatische en Noord-Europese landen liggen over het algemeen onder het wereldgemiddelde.
Wat is de gemiddelde schermtijd per dag wereldwijd?
Het wereldgemiddelde is 6 uur en 38 minuten schermtijd met internetverbinding per dag, oftewel ongeveer 40% van een wakkere dag van 16 uur. Dat is ongeveer 3h 46m op mobiele apparaten en 2h 52m op computers.
Hoeveel schermtijd heeft de gemiddelde Amerikaan?
De Verenigde Staten komen uit op gemiddeld 6 uur en 40 minuten per dag, net boven het wereldgemiddelde van 6h 38m en ruim onder landen als Zuid-Afrika, Brazilië en de Filipijnen.
Waarom tonen andere schermtijd rankings verschillende cijfers?
De meeste verschillen komen voort uit wat er wordt gemeten - alleen mobiel, alleen online media, of alle schermen - en welke enquêtegolf wordt geciteerd. De cijfers hier meten de tijd die online wordt doorgebracht op alle apparaten voor internetgebruikers van 16-64 jaar, dus ze zijn niet direct vergelijkbaar met rankings die alleen telefoongebruik tellen.