Rata-rata Waktu Layar per Negara
Berapa banyak jam sehari orang sebenarnya menghabiskan waktu di layar, negara demi negara — dari dataset yang paling sering dikutip di bidang ini, dengan metodologi dan batasannya dijelaskan dengan jelas, bukan disembunyikan.
Rata-rata global adalah 6j 38m per hari. Afrika Selatan yang tertinggi dengan 9j 37m; Jepang yang terendah dengan 4j 09m.
Itu rata-ratanya. Apa yang membuat angka Anda sendiri seperti itu bersifat personal — Unwire membantu Anda menemukan penyebabnya dan mengubahnya.
Mulai gratis di iOS Mulai gratis di Android| Negara | Per hari | vs rata-rata | |
|---|---|---|---|
| Afrika Selatan | 9h 37m | +45% | |
| Brasil | 9h 09m | +38% | |
| Filipina | 8h 52m | +34% | |
| Rusia | 8h 38m | +30% | |
| Mesir | 7h 26m | +12% | |
| Amerika Serikat | 6h 40m | +1% | |
| Rata-rata dunia | 6h 38m | — | |
| Spanyol | 5h 40m | -15% | |
| Inggris | 5h 36m | -16% | |
| Hong Kong | 5h 29m | -17% | |
| Jerman | 5h 28m | -18% | |
| Yunani | 5h 21m | -19% | |
| Denmark | 5h 10m | -22% | |
| Jepang | 4h 09m | -37% |
Angka utama
- Rata-rata global adalah 6 jam dan 38 menit waktu layar terhubung per hari — sekitar 40% dari hari terjaga selama 16 jam.
- Itu terbagi menjadi sekitar 3j 46m di ponsel dan 2j 52m di komputer.
- Afrika Selatan dan Brasil menduduki peringkat teratas dengan lebih dari sembilan jam per hari, dengan Filipina tidak jauh di belakang; beberapa negara Amerika Latin lainnya — Kolombia, Argentina, Chili — juga menduduki peringkat dekat atas.
- Jepang secara konsisten mencatat angka terendah dalam peringkat, yaitu 4 jam 9 menit per hari — kurang dari setengah pemimpin.
- Negara-negara Asia Timur dan Eropa Utara yang lebih kaya umumnya berada di bawah rata-rata global; pasar berkembang dengan populasi muda yang lebih mengutamakan ponsel berada di atasnya.
Apa yang sebenarnya diukur — dan apa yang tidak
Angka-angka ini berasal dari survei global GWI yang sedang berlangsung terhadap pengguna internet berusia 16–64 tahun, seperti yang disusun dalam laporan Digital tahunan DataReportal. Mereka mengukur waktu yang dihabiskan untuk menggunakan internet di semua perangkat — hal terdekat dengan angka "waktu layar" yang distandarisasi dan dapat dibandingkan secara global yang ada. Dua catatan jujur. Pertama, ini adalah data survei yang dilaporkan sendiri, dan orang-orang biasanya buruk dalam memperkirakan waktu layar mereka sendiri; data yang dicatat perangkat biasanya berbeda (biasanya lebih tinggi untuk ponsel). Kedua, ini tidak termasuk penggunaan layar offline seperti TV siaran dan permainan offline, jadi total paparan layar lebih tinggi daripada angka ini di sebagian besar negara.
Anda akan melihat peringkat lain secara online dengan nilai yang berbeda — sebagian besar perbedaan tergantung pada apa yang diukur (hanya ponsel, hanya media online, semua layar) dan gelombang survei mana yang dikutip. Selalu periksa definisi sebelum membandingkan angka dari berbagai sumber; ini adalah cara paling umum statistik waktu layar menjadi salah.
Bandingkan diri Anda
Ponsel Anda sudah mencatat angka sebenarnya: Pengaturan → Waktu Layar di iOS, Kesejahteraan Digital di Android. Periksa rata-rata harian Anda, lalu lihat berapa totalnya dengan kalkulator biaya waktu layar kami — atau lakukan tes mandiri kecanduan ponsel 10 pertanyaan untuk melihat apakah pola penggunaan Anda dipilih atau kompulsif. Jika jawabannya menyakitkan, mulailah dengan cara mengurangi waktu layar tanpa kekuatan kehendak.
Sumber
- DataReportal, Digital 2025: Global Overview Report (GWI survey data, internet users aged 16–64).
- Comparitech, Screen Time Statistics: Average Screen Time by Country (compiled from DataReportal, updated March 2025).
- Telefónica, How much time do we spend on our digital lives? (citing Digital 2025 country figures).
Halaman terakhir ditinjau: Juli 2026. Angka mencerminkan siklus pelaporan Digital 2025; kami memperbarui halaman ini saat gelombang laporan baru diterbitkan.
Mulai Perjalanan Anda Hari Ini
Gratis untuk diunduh. Analisis, edukasi, dan pelacakan kebiasaan dalam satu aplikasi. Premium membuka akses ke seluruh konten.
Gratis untuk diunduh • Tidak perlu kartu kredit • iOS & Android • Usia 13+
Pertanyaan yang sering diajukan
Negara mana yang memiliki waktu layar tertinggi di dunia?
Afrika Selatan memiliki rata-rata waktu layar tertinggi di dunia yaitu 9 jam 37 menit per hari, diikuti oleh Brasil dengan 9 jam 09 menit dan Filipina dengan 8 jam 52 menit. Angka-angka ini mengukur waktu yang dihabiskan menggunakan internet di semua perangkat untuk pengguna internet berusia 16-64 tahun, berdasarkan data survei GWI yang dikompilasi dalam Laporan Global Overview Digital 2025 DataReportal.
Negara mana yang memiliki waktu layar terendah?
Jepang secara konsisten mencatat angka terendah dalam peringkat dengan 4 jam 9 menit per hari - kurang dari setengah waktu layar harian para pemimpin. Negara-negara Asia Timur dan Eropa Utara yang lebih kaya umumnya berada di bawah rata-rata global.
Berapa rata-rata waktu layar per hari di seluruh dunia?
Rata-rata global adalah 6 jam dan 38 menit waktu layar terhubung per hari, atau sekitar 40% dari hari terjaga selama 16 jam. Itu terbagi menjadi sekitar 3 jam 46 menit di perangkat seluler dan 2 jam 52 menit di komputer.
Berapa banyak waktu layar yang dimiliki rata-rata orang Amerika?
Amerika Serikat memiliki rata-rata 6 jam 40 menit per hari, menempatkannya sedikit di atas rata-rata global 6 jam 38 menit dan jauh di bawah negara-negara peringkat tertinggi seperti Afrika Selatan, Brasil, dan Filipina.
Mengapa peringkat waktu layar lainnya menunjukkan angka yang berbeda?
Sebagian besar perbedaan berasal dari apa yang diukur - hanya perangkat seluler, media online saja, atau semua layar - dan gelombang survei mana yang dikutip. Angka-angka di sini mengukur waktu yang dihabiskan menggunakan internet di semua perangkat untuk pengguna internet berusia 16-64 tahun, jadi tidak dapat dibandingkan secara langsung dengan peringkat yang hanya menghitung penggunaan ponsel.