Statistik Ketagihan Telefon: Sejauh Mana Lazim?

Angka utama

• Kira-kira 27% orang di seluruh dunia memenuhi kriteria ketagihan telefon pintar dalam soal selidik yang telah disahkan — anggaran gabungan daripada 504 kajian melibatkan lebih daripada 2,1 juta orang di 64 negara.
• Ketagihan telefon pintar ialah bentuk ketagihan digital yang paling biasa dalam analisis itu, mengatasi media sosial (17,4%), internet (14,2%) dan ketagihan permainan video (6,0%).
• Dalam kalangan kanak-kanak dan remaja, prevalens median penggunaan telefon pintar yang bermasalah ialah 23,3% — kira-kira 1 dalam 4.
• Golongan muda dengan penggunaan telefon pintar yang bermasalah mempunyai kira-kira 3 kali ganda kebarangkalian mengalami kemurungan dan kebimbangan serta 2,6 kali ganda kebarangkalian tidur yang tidak berkualiti — satu kaitan, bukan bukti punca.
• Kadar semakin meningkat: skor bertambah dari semasa ke semasa di kebanyakan 24 negara yang dikaji, dan analisis terhadap 64 negara mendapati trend menaik sepanjang dua dekad yang melonjak dengan ketara semasa pandemik COVID-19.

Di mana paling tinggi dan paling rendah

Di seluruh 24 negara — 33.831 orang berumur 15 hingga 35 tahun, dalam kajian dari 2014 hingga 2020 — skor paling tinggi di China dan Arab Saudi, diikuti Malaysia, Brazil, Korea Selatan, Iran, Kanada dan Turki. Skor paling rendah di Jerman dan Perancis. Penulis mengaitkan perbezaan itu sebahagiannya dengan budaya: skor yang lebih tinggi cenderung muncul di negara dengan norma sosial yang lebih ketat serta tanggungjawab sosial dan keluarga yang lebih formal.

Meta-analisis 64 negara mendapati corak umum yang sama mengikut rantau dan pendapatan: kadar yang lebih tinggi di rantau Mediterranean Timur serta dalam negara berpendapatan rendah dan pertengahan rendah.

Apa yang diukur oleh angka ini

Ketagihan telefon pintar bukan diagnosis rasmi. Kajian mengukurnya dengan soal selidik laporan kendiri seperti Smartphone Addiction Scale dan mengira semua orang yang melebihi skor ambang. Skala dan skor ambang yang berbeza menghasilkan kadar yang berbeza — salah satu sebab anggaran berbeza begitu besar antara kajian. Angka ini menerangkan sejauh mana corak itu biasa dalam tinjauan, bukan berapa ramai orang yang akan menerima diagnosis klinikal.

Di tahap mana anda?

Ujian ketagihan telefon percuma kami ujian ketagihan telefon menggunakan sepuluh soalan yang diadaptasi daripada versi ringkas Smartphone Addiction Scale (SAS-SV), iaitu skala yang sama yang menjadi asas kepada banyak kajian di atas. Ia mengambil masa dua minit dan memberi anda langkah seterusnya yang jelas, bukan diagnosis.

Sumber

• Meng SQ, Cheng JL, Li YY, et al. Global prevalence of digital addiction in general population: A systematic review and meta-analysis. Clinical Psychology Review, 93, 102128 (2022).
• Sohn SY, Rees P, Wildridge B, Kalk NJ, Carter B. Prevalence of problematic smartphone usage and associated mental health outcomes amongst children and young people: a systematic review, meta-analysis and GRADE of the evidence. BMC Psychiatry, 19, 356 (2019).
• Olson JA, Sandra DA, Colucci ÉS, et al. Smartphone addiction is increasing across the world: A meta-analysis of 24 countries. Computers in Human Behavior, 129, 107138 (2022).

Halaman kali terakhir disemak: September 2026. Kami mengemas kini angka apabila meta-analisis baharu diterbitkan.