Ülkelere Göre Yalnızlık
Bu sayfa, 142 ülkede kaç kişinin yalnız hissettiğini gösteriyor. Veriler, Meta için yapılan bir Gallup anketinden geliyor: Haziran 2022 ile Şubat 2023 arasında ülke başına yaklaşık 1.000 kişiye “Genel olarak ne kadar yalnız hissediyorsunuz?” soruldu.
Dünya genelinde insanların %24'ü kendini çok ya da oldukça yalnız hissediyor. Lesotho'da en yüksek oran %58. Vietnam'da en düşük oran %5.
Kendini çok ya da oldukça yalnız hisseden insanlar, ülkelere göre
| Ülke | Çok ya da oldukça yalnız | |
|---|---|---|
| Dünya ortalaması | 24% | |
| Lesotho | 58% | |
| Filipinler | 57% | |
| Uganda | 53% | |
| Botsvana | 50% | |
| Afganistan | 50% | |
| Namibya | 47% | |
| Gambiya | 47% | |
| Kenya | 47% | |
| Madagaskar | 46% | |
| Liberia | 45% | |
| Zimbabve | 44% | |
| Nepal | 43% | |
| Nijer | 43% | |
| Moritanya | 42% | |
| Malavi | 42% | |
| Sierra Leone | 41% | |
| Pakistan | 41% | |
| Senegal | 41% | |
| Komorlar | 40% | |
| Çad | 40% | |
| Güney Afrika | 39% | |
| Bangladeş | 39% | |
| Esvatini | 38% | |
| Gana | 37% | |
| Tanzanya | 36% | |
| Etiyopya | 36% | |
| Irak | 36% | |
| Cezayir | 35% | |
| İran | 33% | |
| Zambiya | 32% | |
| Benin | 31% | |
| Kuveyt | 31% | |
| Bolivya | 31% | |
| Şili | 30% | |
| Karadağ | 30% | |
| Hindistan | 30% | |
| Sri Lanka | 29% | |
| Birleşik Arap Emirlikleri | 28% | |
| Togo | 28% | |
| Arjantin | 28% | |
| Gine | 27% | |
| Kamboçya | 27% | |
| Nijerya | 27% | |
| Libya | 26% | |
| Tacikistan | 26% | |
| Arnavutluk | 26% | |
| Ürdün | 26% | |
| Kongo Cumhuriyeti | 25% | |
| Guatemala | 25% | |
| Uruguay | 25% | |
| Mozambik | 24% | |
| Peru | 24% | |
| Fildişi Sahili | 24% | |
| Bulgaristan | 24% | |
| Kolombiya | 24% | |
| Tunus | 24% | |
| Kosova | 24% | |
| Sırbistan | 24% | |
| Paraguay | 23% | |
| Filistin Toprakları | 23% | |
| Ekvador | 23% | |
| Lübnan | 23% | |
| Suudi Arabistan | 22% | |
| Kamerun | 22% | |
| Kosta Rika | 22% | |
| Gabon | 22% | |
| Fas | 22% | |
| Mısır | 22% | |
| Jamaika | 22% | |
| Myanmar | 21% | |
| Venezuela | 21% | |
| Kıbrıs | 21% | |
| El Salvador | 21% | |
| Kongo Demokratik Cumhuriyeti | 21% | |
| Honduras | 21% | |
| Mali | 20% | |
| Kuzey Makedonya | 20% | |
| Fransa | 20% | |
| Romanya | 19% | |
| Porto Riko | 19% | |
| Panama | 19% | |
| Yemen | 19% | |
| Laos | 19% | |
| Nikaragua | 19% | |
| Moldova | 18% | |
| Azerbaycan | 18% | |
| Meksika | 18% | |
| Hırvatistan | 18% | |
| Macaristan | 18% | |
| Japonya | 17% | |
| Portekiz | 17% | |
| Kuzey Kıbrıs | 17% | |
| İtalya | 17% | |
| Tayvan | 17% | |
| Dominik Cumhuriyeti | 17% | |
| Türkiye | 16% | |
| Güney Kore | 16% | |
| Amerika Birleşik Devletleri | 15% | |
| Brezilya | 15% | |
| Kanada | 15% | |
| Bosna-Hersek | 14% | |
| Mauritius | 14% | |
| Malezya | 14% | |
| Avusturya | 14% | |
| Singapur | 14% | |
| Birleşik Krallık | 13% | |
| İsviçre | 13% | |
| İsrail | 13% | |
| Litvanya | 13% | |
| Belçika | 13% | |
| İrlanda | 13% | |
| Yeni Zelanda | 12% | |
| İspanya | 12% | |
| Ermenistan | 12% | |
| Lüksemburg | 11% | |
| Polonya | 11% | |
| Çek Cumhuriyeti | 11% | |
| Malta | 11% | |
| Yunanistan | 11% | |
| Avustralya | 10% | |
| Estonya | 10% | |
| Kazakistan | 10% | |
| Tayland | 10% | |
| Gürcistan | 9% | |
| İzlanda | 9% | |
| Endonezya | 9% | |
| Slovakya | 9% | |
| Hong Kong | 9% | |
| Moğolistan | 8% | |
| Hollanda | 8% | |
| Rusya | 8% | |
| Norveç | 8% | |
| İsveç | 8% | |
| Kırgızistan | 8% | |
| Özbekistan | 8% | |
| Finlandiya | 7% | |
| Danimarka | 7% | |
| Letonya | 7% | |
| Ukrayna | 6% | |
| Slovenya | 6% | |
| Almanya | 6% | |
| Vietnam | 5% |
Yaşa göre yalnızlık, dünya genelinde
| Yaş | Çok ya da oldukça yalnız | |
|---|---|---|
| 15–18 | 25% | |
| 19–29 | 27% | |
| 30–44 | 25% | |
| 45–64 | 22% | |
| 65 yaş ve üzeri | 17% |
Sayıların gösterdiği
- Dünya genelinde her dört kişiden yaklaşık biri (%24) kendini çok ya da oldukça yalnız hissediyor. Bu, bir milyardan fazla insan demek. Yaklaşık yarısı (%49) ise hiç yalnız hissetmediğini söylüyor.
- Yalnızlık en çok Afrika'da görülüyor. 29 ülkede insanların %33'ü veya daha fazlası kendini yalnız hissediyor. Bu ülkelerin 22'si Afrika'da. Diğer yedi ülke ise Afganistan, Bangladeş, İran, Irak, Nepal, Pakistan ve Filipinler.
- 19 ülkede yüzde 10'dan azı yalnız hissediyor. En düşük oranlar Vietnam'da (%5), Almanya, Slovenya ve Ukrayna'da (%6'şar) ve Danimarka, Finlandiya ve Letonya'da (%7'şer).
- Birçok zengin ülke listenin alt yarısında yer alıyor: Birleşik Krallık %13, Amerika Birleşik Devletleri ve Kanada %15, Japonya %17, Fransa %20.
- Genç yetişkinler, yaşlı yetişkinlere göre kendini daha yalnız hissediyor. 19 ile 29 yaş arasındaki kişilerin %27'si kendini çok ya da oldukça yalnız hissederken, 65 yaş ve üzerindekilerde bu oran %17. Erkekler ve kadınlar dünyada aynı düzeyi bildiriyor: ikisi için de %24.
Bu verilerin size söyleyebilecekleri ve söyleyemeyecekleri
Her sayı, bir duygu hakkında sorulan tek bir sorunun yanıtıdır. Her dilin yalnızlık için kendine özgü bir kelimesi vardır ve insanlar bu kelimeyi farklı şekillerde anlayabilir. Farklı kültürlerdeki insanlar, kendilerini yalnız hissettiklerini söylemeye daha ya da daha az istekli olabilir. Bu yüzden ülkeler arasındaki farklar, insanların gerçekten ne kadar yalnız olduğu kadar kültürü ve dili de yansıtabilir.
Her ülke yaklaşık 1.000 görüşmeye dayanıyor (İzlanda, Jamaika ve Porto Riko'da 500, Hindistan'da 2.006 ve Rusya'da 3.000). Bu nedenle iki ülke arasındaki birkaç yüzde puanlık küçük farklar anlamlı değildir.
Görüşmeler Haziran 2022 ile Şubat 2023 arasında yapıldı; çoğu kişinin telefona sahip olduğu yerlerde telefonla, diğer yerlerde yüz yüze gerçekleştirildi. Çin de dahil olmak üzere bazı büyük ülkeler ankete dahil edilmedi.
Kaynaklar
- Gallup and Meta (2023). The Global State of Social Connections. Gallup, Inc. Country table: “Self-reported loneliness by country”; age table: table 10. www.gallup.com/file/analytics/513347/Gallup-Meta-Global%20State%20of%20Social%20Connections%20Report-2023.pdf
- Gallup. The Global State of Social Connections (report page and methodology). www.gallup.com/analytics/509675/state-of-social-connections.aspx
Son gözden geçirme: Ekim 2026.
Sizi geri tutan şeyin ne olduğunu öğrenin
Ücretsiz indirilebilir. Analiz, eğitim ve alışkanlık takibi tek uygulamada. Premium, tüm kütüphanenin kilidini açar.
Ücretsiz indirilebilir • Kredi kartı gerekmez • iOS & Android • 13 yaş ve üzeri
Sıkça sorulan sorular
En yalnız ülke hangisi?
Lesotho: oradaki insanların %58'i kendini çok ya da oldukça yalnız hissediyor. Ardından Filipinler (%57), Uganda (%53), Botsvana (%50) ve Afganistan (%50) geliyor.
En az yalnız ülke hangisi?
Vietnam; burada %5'i kendini çok ya da oldukça yalnız hissediyor ve %86'sı hiç yalnız hissetmediğini söylüyor. Ardından Almanya, Slovenya ve Ukrayna geliyor; her birinde oran %6.
Amerika Birleşik Devletleri'nde insanlar ne kadar yalnız?
Amerika Birleşik Devletleri'ndeki insanların %15'i kendini çok ya da oldukça yalnız hissediyor. Bu oran, dünya genelindeki %24'lük oranın altında. 142 ülkenin 97'sinde oran daha yüksek.
Dünya genelinde insanların yüzde kaçı yalnız hissediyor?
Dünya genelinde insanların %24'ü kendini çok ya da oldukça yalnız hissediyor. Bu, bir milyardan fazla insan demek. Bir başka %27'si biraz yalnız hissediyor ve %49'u hiç yalnız hissetmiyor.
Hangi yaş grubu en yalnız?
19 ile 29 yaş arasındaki genç yetişkinler: %27’si kendini çok ya da oldukça yalnız hissediyor. 65 yaş ve üzerindekiler ise %17 ile en az yalnız olan grup.