Statistikk om tenåringers bruk av sosiale medier: hvilke apper og hvor ofte
Hvilke apper bruker tenåringer egentlig, og hvor mye av dagen deres tar de opp? De tydeligste tallene kommer fra Pew Research Center, som har spurt amerikanske tenåringer de samme spørsmålene i over ti år.
92% av tenåringer i USA bruker YouTube, 68% TikTok og 63% Instagram — og 4 av 10 sier at de er på nett nesten hele tiden.
Hvilke apper tenåringer bruker
| App | Tenåringer som bruker den | |
|---|---|---|
| YouTube | 92% | |
| TikTok | 68% | |
| 63% | ||
| Snapchat | 55% | |
| 31% | ||
| 24% | ||
| 17% | ||
| X (Twitter) | 16% |
Bruker hver dag
| App | Daglig | |
|---|---|---|
| YouTube | 76% | |
| TikTok | 61% | |
| 55% | ||
| Snapchat | 46% | |
| 20% |
Brukt «nesten hele tiden»
| App | Nesten hele tiden | |
|---|---|---|
| TikTok | 21% | |
| YouTube | 17% | |
| 12% | ||
| Snapchat | 12% | |
| 3% |
Før og nå
| Måling | Endring | |
|---|---|---|
| Nesten hele tiden på nett | 24% → 40% | |
| Bruker Facebook | 71% → 31% | |
| Bruker X (Twitter) | 33% → 16% | |
| Bruker WhatsApp (siden 2022) | 17% → 24% | |
| Nesten hele tiden på TikTok (siden 2022) | 16% → 21% |
Hovedtallene
- YouTube brukes av nesten alle: 92 % av tenåringer bruker det, og 76 % bruker det hver dag.
- TikTok brukes mest intensivt: 68 % bruker det, 61 % daglig, og 21 % sier at de er på det nesten hele tiden — opp fra 16 % i 2022.
- 40 % av tenåringene er nesten hele tiden på nett, opp fra 24 % i 2014–15 (andelen var 46 % i 2022–2024).
- Facebook har falt kraftig blant tenåringer: fra 71 % i 2014–15 til 31 % i dag. X har blitt halvert, fra 33 % til 16 %.
- KI-chatboter er den nye inngangsporten: 64 % av tenåringer sier at de bruker en, omtrent tre av ti hver dag.
Hva disse tallene måler
Dette er selvrapporterte svar fra en spørreundersøkelse blant amerikanske tenåringer i alderen 13 til 17 år. "Nesten hele tiden" er tenåringens egen beskrivelse, ikke et målt antall timer, og tallene gjelder USA — mønstrene kan være annerledes andre steder. Pew stiller stort sett de samme spørsmålene i hver runde, og det er det som gjør endringer over tid sammenlignbare.
Hvis du er forelder
Hvor mye tid som er vanlig i hver alder, finner du på siden vår om skjermtid etter alder, og artikkelen vår om hvordan din egen telefonbruk påvirker deres forklarer hvorfor regler alene sjelden fungerer.
Kilder
- Pew Research Center, Tenåringer, sosiale medier og KI-chatboter 2025 (9. desember 2025) — undersøkelse blant 1 458 amerikanske tenåringer i alderen 13 til 17 år, 25. september til 9. oktober 2025. www.pewresearch.org/internet/2025/12/09/teens-social-media-and-ai-chatbots-2025/
- Pew Research Center, spørreskjema med fullstendige resultater for alle undersøkelsesrundene (2014–15, 2022, 2023, 2024, 2025). www.pewresearch.org/wp-content/uploads/sites/20/2025/12/PI_2025.12.09_Teens-Social-Media-AI_TOPLINE.pdf
Siden sist gjennomgått: september 2026. Vi oppdaterer tallene når Pew publiserer en ny undersøkelsesrunde.
Finn ut hva som holder deg tilbake
Gratis å laste ned. Analyse, læring og vaneoppfølging i én app. Premium gir deg tilgang til hele biblioteket.
Gratis å laste ned • Ingen kredittkort nødvendig • Alder 13+
Ofte stilte spørsmål
Hvilke sosiale medier bruker tenåringer mest?
YouTube, brukt av 92% av amerikanske tenåringer i alderen 13 til 17 år, etterfulgt av TikTok (68%), Instagram (63%) og Snapchat (55%), ifølge Pew Research Centers undersøkelse fra 2025. Facebook (31%), WhatsApp (24%), Reddit (17%) og X (16%) brukes av langt færre tenåringer.
Hvor mange tenåringer er på nett nesten hele tiden?
40% av amerikanske tenåringer sier at de er på nett nesten hele tiden (Pew Research Center, 2025) — opp fra 24% i 2014–15, men litt lavere enn de 46% som ble registrert fra 2022 til 2024.
Hvor mange tenåringer bruker TikTok hver dag?
61% av amerikanske tenåringer bruker TikTok hver dag, og 21% sier at de er på den nesten hele tiden — den høyeste andelen for «nesten hele tiden» av alle plattformer i Pews undersøkelse fra 2025.
Bruker tenåringer fortsatt Facebook?
Bare 31% av amerikanske tenåringer bruker Facebook, ned fra 71% i 2014–15, og bare 3% sier at de bruker det nesten hele tiden.
Bruker tenåringer AI-chatboter?
Ja — 64% av amerikanske tenåringer sier at de bruker en AI-chatbot som ChatGPT, og rundt tre av ti gjør det hver dag, ifølge Pew Research Centers undersøkelse fra 2025.