Tempo medio di utilizzo dello schermo per paese

I numeri principali

• La media globale è di 6 ore e 38 minuti di tempo di schermo connesso al giorno — circa il 40% di una giornata di 16 ore di veglia.
• Questo si suddivide in circa 3h 46m su mobile e 2h 52m su computer.
• Il Sudafrica e il Brasile sono in cima alla classifica con più di nove ore al giorno, seguiti da vicino dalle Filippine; anche diversi altri paesi dell'America Latina — Colombia, Argentina, Cile — si posizionano vicino alla vetta.
• Il Giappone ha costantemente il numero più basso nella classifica, con 4 ore e 9 minuti al giorno — meno della metà dei leader.
• I paesi più ricchi dell'Asia orientale e dell'Europa settentrionale si collocano generalmente al di sotto della media globale; i mercati emergenti con popolazioni giovani e orientate al mobile si trovano al di sopra.

Cosa misura realmente — e cosa non misura

Questi dati provengono dal sondaggio globale in corso di GWI sugli utenti di internet di età compresa tra 16 e 64 anni, come compilato nei rapporti digitali annuali di DataReportal. Misurano il tempo trascorso utilizzando internet su tutti i dispositivi — la cosa più vicina a un numero "di tempo di schermo" standardizzato e comparabile a livello globale che esista. Due avvertenze oneste. Prima di tutto, si tratta di dati di sondaggio auto-riferiti, e le persone sono scarse nel stimare il proprio tempo di schermo; i dati registrati dai dispositivi di solito risultano diversi (di solito più alti per i telefoni). In secondo luogo, esclude l'uso dello schermo offline come la TV in diretta e i giochi offline, quindi l'esposizione totale allo schermo è superiore a questi numeri nella maggior parte dei paesi.

Vedrai altre classifiche online con valori diversi — la maggior parte delle differenze dipende da cosa viene misurato (solo mobile, solo media online, tutti gli schermi) e quale onda di sondaggio è citata. Controlla sempre la definizione prima di confrontare i numeri tra le fonti; è il modo più comune in cui le statistiche sul tempo di schermo vengono distorte.

Confrontati

Il tuo telefono registra già il tuo numero reale: Impostazioni → Tempo di utilizzo su iOS, Benessere Digitale su Android. Controlla la tua media giornaliera, poi vedi a cosa porta con il nostro calcolatore del costo del tempo di schermo — oppure fai il test di autovalutazione sulla dipendenza da telefono a 10 domande per vedere se il tuo modello di utilizzo è scelto o compulsivo. Se la risposta fa male, inizia con come ridurre il tempo di schermo senza forza di volontà.

Fonti

• DataReportal, Digital 2025: Rapporto di Panoramica Globale (dati dell'indagine GWI, utenti di internet di età compresa tra 16 e 64 anni).
• Comparitech, Statistiche sul Tempo di Schermo: Tempo Medio di Schermo per Paese (compilato da DataReportal, aggiornato a marzo 2025).
• Telefónica, Quanto tempo trascorriamo nelle nostre vite digitali? (cita i dati per paese di Digital 2025).

Pagina ultima revisione: luglio 2026. I dati riflettono il ciclo di reporting di Digital 2025; aggiorniamo questa pagina quando vengono pubblicate nuove ondate di rapporti.