Tempo medio di utilizzo dello schermo per paese
Quante ore al giorno le persone trascorrono effettivamente davanti agli schermi, paese per paese — dai dati più citati nel settore, con la metodologia e i suoi limiti espressi chiaramente invece di essere nascosti.
La media globale è di 6h 38m al giorno. Il Sudafrica è il più alto con 9h 37m; il Giappone è il più basso con 4h 09m.
Questa è la media. Ciò che determina il tuo valore è personale — Unwire ti aiuta a capire la causa e a cambiarla.
Inizia gratis su iOS Inizia gratis su Android| Paese | Al giorno | rispetto alla media | |
|---|---|---|---|
| Sudafrica | 9h 37m | +45% | |
| Brasile | 9h 09m | +38% | |
| Filippine | 8h 52m | +34% | |
| Russia | 8h 38m | +30% | |
| Egitto | 7h 26m | +12% | |
| Stati Uniti | 6h 40m | +1% | |
| Media mondiale | 6h 38m | — | |
| Spagna | 5h 40m | -15% | |
| Regno Unito | 5h 36m | -16% | |
| Hong Kong | 5h 29m | -17% | |
| Germania | 5h 28m | -18% | |
| Grecia | 5h 21m | -19% | |
| Danimarca | 5h 10m | -22% | |
| Giappone | 4h 09m | -37% |
I numeri principali
- La media globale è di 6 ore e 38 minuti di tempo di schermo connesso al giorno — circa il 40% di una giornata di 16 ore di veglia.
- Questo si suddivide in circa 3h 46m su mobile e 2h 52m su computer.
- Il Sudafrica e il Brasile sono in cima alla classifica con più di nove ore al giorno, seguiti da vicino dalle Filippine; anche diversi altri paesi dell'America Latina — Colombia, Argentina, Cile — si posizionano vicino alla vetta.
- Il Giappone ha costantemente il numero più basso nella classifica, con 4 ore e 9 minuti al giorno — meno della metà dei leader.
- I paesi più ricchi dell'Asia orientale e dell'Europa settentrionale si collocano generalmente al di sotto della media globale; i mercati emergenti con popolazioni giovani e orientate al mobile si trovano al di sopra.
Cosa misura realmente — e cosa non misura
Questi dati provengono dal sondaggio globale in corso di GWI sugli utenti di internet di età compresa tra 16 e 64 anni, come compilato nei rapporti digitali annuali di DataReportal. Misurano il tempo trascorso utilizzando internet su tutti i dispositivi — la cosa più vicina a un numero "di tempo di schermo" standardizzato e comparabile a livello globale che esista. Due avvertenze oneste. Prima di tutto, si tratta di dati di sondaggio auto-riferiti, e le persone sono scarse nel stimare il proprio tempo di schermo; i dati registrati dai dispositivi di solito risultano diversi (di solito più alti per i telefoni). In secondo luogo, esclude l'uso dello schermo offline come la TV in diretta e i giochi offline, quindi l'esposizione totale allo schermo è superiore a questi numeri nella maggior parte dei paesi.
Vedrai altre classifiche online con valori diversi — la maggior parte delle differenze dipende da cosa viene misurato (solo mobile, solo media online, tutti gli schermi) e quale onda di sondaggio è citata. Controlla sempre la definizione prima di confrontare i numeri tra le fonti; è il modo più comune in cui le statistiche sul tempo di schermo vengono distorte.
Confrontati
Il tuo telefono registra già il tuo numero reale: Impostazioni → Tempo di utilizzo su iOS, Benessere Digitale su Android. Controlla la tua media giornaliera, poi vedi a cosa porta con il nostro calcolatore del costo del tempo di schermo — oppure fai il test di autovalutazione sulla dipendenza da telefono a 10 domande per vedere se il tuo modello di utilizzo è scelto o compulsivo. Se la risposta fa male, inizia con come ridurre il tempo di schermo senza forza di volontà.
Fonti
- DataReportal, Digital 2025: Global Overview Report (GWI survey data, internet users aged 16–64).
- Comparitech, Screen Time Statistics: Average Screen Time by Country (compiled from DataReportal, updated March 2025).
- Telefónica, How much time do we spend on our digital lives? (citing Digital 2025 country figures).
Pagina ultima revisione: luglio 2026. I dati riflettono il ciclo di reporting di Digital 2025; aggiorniamo questa pagina quando vengono pubblicate nuove ondate di rapporti.
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Domande frequenti
Qual è il paese con il maggior tempo di schermo al mondo?
Il Sudafrica ha il tempo medio di schermo più alto al mondo con 9 ore e 37 minuti al giorno, seguito dal Brasile con 9h 09m e dalle Filippine con 8h 52m. Questi dati misurano il tempo trascorso online su tutti i dispositivi per gli utenti di internet di età compresa tra 16 e 64 anni, basati sui dati del sondaggio GWI raccolti nel rapporto Global Overview Report Digital 2025 di DataReportal.
Qual è il paese con il minor tempo di schermo?
Il Giappone registra costantemente il valore più basso nella classifica con 4 ore e 9 minuti al giorno, meno della metà del tempo di schermo giornaliero dei paesi in testa. I paesi più ricchi dell'Asia orientale e dell'Europa settentrionale tendono a collocarsi al di sotto della media globale.
Qual è il tempo medio di schermo al giorno nel mondo?
La media globale è di 6 ore e 38 minuti di tempo di schermo connesso al giorno, ovvero circa il 40% di una giornata di 16 ore di veglia. Questo si suddivide in circa 3h 46m su dispositivi mobili e 2h 52m su computer.
Quanto tempo di schermo ha in media un americano?
Negli Stati Uniti, la media è di 6 ore e 40 minuti al giorno, posizionandosi appena sopra la media globale di 6h 38m e ben al di sotto dei paesi con il punteggio più alto come Sudafrica, Brasile e Filippine.
Perché altre classifiche sul tempo di schermo mostrano numeri diversi?
La maggior parte delle differenze deriva da ciò che viene misurato - solo mobile, solo media online o tutti gli schermi - e quale onda di sondaggio viene citata. I dati qui misurano il tempo trascorso online su tutti i dispositivi per gli utenti di internet di età compresa tra 16 e 64 anni, quindi non sono direttamente comparabili con le classifiche che contano solo l'uso del telefono.