Ensomhed efter land
Denne side viser, hvor mange mennesker i 142 lande der siger, at de føler sig ensomme. Dataene kommer fra en Gallup-undersøgelse for Meta: omkring 1.000 personer pr. land blev spurgt “Hvor ensom føler du dig generelt?” mellem juni 2022 og februar 2023.
På verdensplan føler 24 % af folk sig meget eller ret ensomme. Lesotho har den højeste andel med 58 %. Vietnam har den laveste med 5 %.
Personer, der føler sig meget eller ret ensomme, efter land
| Land | Meget eller ret ensomme | |
|---|---|---|
| Verdensgennemsnit | 24% | |
| Lesotho | 58% | |
| Filippinerne | 57% | |
| Uganda | 53% | |
| Botswana | 50% | |
| Afghanistan | 50% | |
| Namibia | 47% | |
| Gambia | 47% | |
| Kenya | 47% | |
| Madagaskar | 46% | |
| Liberia | 45% | |
| Zimbabwe | 44% | |
| Nepal | 43% | |
| Niger | 43% | |
| Mauretanien | 42% | |
| Malawi | 42% | |
| Sierra Leone | 41% | |
| Pakistan | 41% | |
| Senegal | 41% | |
| Comorerne | 40% | |
| Tchad | 40% | |
| Sydafrika | 39% | |
| Bangladesh | 39% | |
| Eswatini | 38% | |
| Ghana | 37% | |
| Tanzania | 36% | |
| Etiopien | 36% | |
| Irak | 36% | |
| Algeriet | 35% | |
| Iran | 33% | |
| Zambia | 32% | |
| Benin | 31% | |
| Kuwait | 31% | |
| Bolivia | 31% | |
| Chile | 30% | |
| Montenegro | 30% | |
| Indien | 30% | |
| Sri Lanka | 29% | |
| De Forenede Arabiske Emirater | 28% | |
| Togo | 28% | |
| Argentina | 28% | |
| Guinea | 27% | |
| Cambodja | 27% | |
| Nigeria | 27% | |
| Libyen | 26% | |
| Tadsjikistan | 26% | |
| Albanien | 26% | |
| Jordan | 26% | |
| Republikken Congo | 25% | |
| Guatemala | 25% | |
| Uruguay | 25% | |
| Mozambique | 24% | |
| Peru | 24% | |
| Elfenbenskysten | 24% | |
| Bulgarien | 24% | |
| Colombia | 24% | |
| Tunesien | 24% | |
| Kosovo | 24% | |
| Serbien | 24% | |
| Paraguay | 23% | |
| De palæstinensiske områder | 23% | |
| Ecuador | 23% | |
| Libanon | 23% | |
| Saudi-Arabien | 22% | |
| Cameroun | 22% | |
| Costa Rica | 22% | |
| Gabon | 22% | |
| Marokko | 22% | |
| Egypten | 22% | |
| Jamaica | 22% | |
| Myanmar | 21% | |
| Venezuela | 21% | |
| Cypern | 21% | |
| El Salvador | 21% | |
| Den Demokratiske Republik Congo | 21% | |
| Honduras | 21% | |
| Mali | 20% | |
| Nordmakedonien | 20% | |
| Frankrig | 20% | |
| Rumænien | 19% | |
| Puerto Rico | 19% | |
| Panama | 19% | |
| Yemen | 19% | |
| Laos | 19% | |
| Nicaragua | 19% | |
| Moldova | 18% | |
| Aserbajdsjan | 18% | |
| Mexico | 18% | |
| Kroatien | 18% | |
| Ungarn | 18% | |
| Japan | 17% | |
| Portugal | 17% | |
| Nordcypern | 17% | |
| Italien | 17% | |
| Taiwan | 17% | |
| Den Dominikanske Republik | 17% | |
| Tyrkiet | 16% | |
| Sydkorea | 16% | |
| USA | 15% | |
| Brasilien | 15% | |
| Canada | 15% | |
| Bosnien-Hercegovina | 14% | |
| Mauritius | 14% | |
| Malaysia | 14% | |
| Østrig | 14% | |
| Singapore | 14% | |
| Storbritannien | 13% | |
| Schweiz | 13% | |
| Israel | 13% | |
| Litauen | 13% | |
| Belgien | 13% | |
| Irland | 13% | |
| New Zealand | 12% | |
| Spanien | 12% | |
| Armenien | 12% | |
| Luxembourg | 11% | |
| Polen | 11% | |
| Tjekkiet | 11% | |
| Malta | 11% | |
| Grækenland | 11% | |
| Australien | 10% | |
| Estland | 10% | |
| Kasakhstan | 10% | |
| Thailand | 10% | |
| Georgien | 9% | |
| Island | 9% | |
| Indonesien | 9% | |
| Slovakiet | 9% | |
| Hongkong | 9% | |
| Mongoliet | 8% | |
| Nederlandene | 8% | |
| Rusland | 8% | |
| Norge | 8% | |
| Sverige | 8% | |
| Kirgisistan | 8% | |
| Usbekistan | 8% | |
| Finland | 7% | |
| Danmark | 7% | |
| Letland | 7% | |
| Ukraine | 6% | |
| Slovenien | 6% | |
| Tyskland | 6% | |
| Vietnam | 5% |
Ensomhed efter alder, på verdensplan
| Alder | Meget eller ret ensom | |
|---|---|---|
| 15–18 | 25% | |
| 19–29 | 27% | |
| 30–44 | 25% | |
| 45–64 | 22% | |
| 65 år og ældre | 17% |
Hvad tallene viser
- Omkring hver fjerde person i verden (24 %) føler sig meget eller ret ensom. Det er mere end en milliard mennesker. Omkring halvdelen (49 %) siger, at de slet ikke føler sig ensomme.
- Ensomhed er mest udbredt i Afrika. I 29 lande føler 33 % eller flere sig ensomme. 22 af disse lande ligger i Afrika. De andre syv er Afghanistan, Bangladesh, Iran, Irak, Nepal, Pakistan og Filippinerne.
- I 19 lande føler færre end 10 % sig ensomme. De laveste andele er i Vietnam (5 %), Tyskland, Slovenien og Ukraine (6 % hver) samt Danmark, Finland og Letland (7 % hver).
- Mange rige lande ligger i den nederste halvdel af listen: Det Forenede Kongerige 13 %, USA og Canada 15 %, Japan 17 %, Frankrig 20 %.
- Unge voksne føler sig mere ensomme end ældre voksne. 27 % af personer i alderen 19 til 29 år føler sig meget eller temmelig ensomme, sammenlignet med 17 % af personer på 65 år og derover. Mænd og kvinder rapporterer det samme niveau verden over: 24 % hver.
Hvad disse data kan og ikke kan fortælle dig
Hvert tal er svaret på ét spørgsmål om en følelse. Hvert sprog har sit eget ord for ensomhed, og folk kan forstå det ord på forskellige måder. Mennesker i forskellige kulturer kan også være mere eller mindre tilbøjelige til at sige, at de føler sig ensomme. Så forskelle mellem lande kan afspejle kultur og sprog såvel som, hvor ensomme folk faktisk er.
Hvert land bygger på omkring 1.000 interviews (500 i Island, Jamaica og Puerto Rico, 2.006 i Indien og 3.000 i Rusland). Små forskelle på få procentpoint mellem to lande er derfor ikke meningsfulde.
Interviewene fandt sted mellem juni 2022 og februar 2023, telefonisk hvor de fleste har en telefon, og ansigt til ansigt andre steder. Nogle store lande, herunder Kina, var ikke med i undersøgelsen.
Kilder
- Gallup and Meta (2023). The Global State of Social Connections. Gallup, Inc. Country table: “Self-reported loneliness by country”; age table: table 10. www.gallup.com/file/analytics/513347/Gallup-Meta-Global%20State%20of%20Social%20Connections%20Report-2023.pdf
- Gallup. The Global State of Social Connections (report page and methodology). www.gallup.com/analytics/509675/state-of-social-connections.aspx
Sidst gennemgået: oktober 2026.
Find ud af, hvad der holder dig tilbage
Gratis at downloade. Analyse, læring og vanesporing i én app. Premium låser op for hele biblioteket.
Gratis at downloade • Intet kreditkort kræves • iOS & Android • 13+
Ofte stillede spørgsmål
Hvilket land er det ensomste?
Lesotho: 58 % af befolkningen der føler sig meget eller temmelig ensomme. Filippinerne (57 %), Uganda (53 %), Botswana (50 %) og Afghanistan (50 %) følger efter.
Hvilket land er mindst ensomt?
Vietnam, hvor 5 % føler sig meget eller temmelig ensomme, og 86 % siger, at de slet ikke føler sig ensomme. Tyskland, Slovenien og Ukraine følger med 6 % hver.
Hvor ensomme er folk i USA?
15 % af personer i USA føler sig meget eller temmelig ensomme. Det er under det globale tal på 24 %. 97 af de 142 lande har en højere andel.
Hvilken procentdel af verdens befolkning føler sig ensom?
24 % af mennesker verden over føler sig meget eller temmelig ensomme. Det er mere end en milliard mennesker. Yderligere 27 % føler sig en smule ensomme, og 49 % føler sig slet ikke ensomme.
Hvilken aldersgruppe er mest ensom?
Unge voksne i alderen 19 til 29 år: 27 % af dem føler sig meget eller ret ensomme. Personer på 65 år og derover er den mindst ensomme gruppe, med 17 %.