Tempo de tela médio por idade

Os principais números

• O tempo de tela mais que triplica entre a primeira infância e a idade escolar: crianças com menos de 2 anos passam em média 1h 03m por dia, crianças de 2 a 4 anos 2h 08m, e crianças de 5 a 8 anos 3h 28m.
• Os adolescentes passam mais tempo: 8h 39m por dia em uso de tela para entretenimento — e isso antes de qualquer tempo em dispositivos para a escola ou o dever de casa.
• O salto é recente. Entre 2019 e 2021, as crianças de 8 a 12 anos passaram de 4h 44m para 5h 33m por dia, e os adolescentes de 7h 22m para 8h 39m.
• Para as crianças pequenas, o total mal mudou (2h 24m em 2020, 2h 27m em 2024), mas o que elas assistem mudou: os jogos cresceram 65% (23 → 38 minutos), e os vídeos curtos passaram de 1 para 14 minutos por dia.
• Adultos no mundo todo passam em média 6h 38m online. O tempo online continua aumentando entre pessoas com menos de 45 anos — elas passam mais do que passavam um ano antes — enquanto pessoas de 55 anos ou mais passam bem menos do que as gerações mais jovens.

Como isso se compara às diretrizes?

As diretrizes de 2019 da Organização Mundial da Saúde para crianças menores de 5 anos dizem que o tempo de tela não é recomendado para crianças menores de 2 anos e que, para crianças de 2 a 4 anos, o tempo de tela sedentário deve ser de no máximo 1 hora por dia — menos é melhor. O valor típico para menores de 2 anos (1h 03m) e para crianças de 2 a 4 anos (2h 08m) fica acima disso. A diretriz trata de ficar sentado e assistindo; não é uma afirmação de que cada minuto de uso de tela seja prejudicial.

O que esses números medem — e o que não medem

Não há uma única pesquisa que acompanhe o tempo de tela em todas as idades com o mesmo método, então esta página combina três. Crianças de 0 a 8 anos: os pais informaram o uso diário de tela da criança em uma pesquisa dos EUA representativa da população nacional com 1.578 famílias (Common Sense Media, agosto de 2024). 8 a 18 anos: 1.306 jovens informaram o próprio uso de tela para entretenimento — o tempo de escola e de dever de casa não entra nessa conta (Common Sense Media, outono de 2021). Adultos de 16 a 64 anos: tempo gasto usando a internet em qualquer dispositivo, a partir da pesquisa global da GWI, compilada pela DataReportal.

Isso significa que as linhas são comparações próximas, não idênticas: o valor dos adolescentes deixa de fora o uso escolar, o valor dos adultos conta só o tempo online e faz uma média de muitos países, e tudo isso é autorrelatado. As pessoas tendem a estimar mal o próprio tempo de tela, então considere esses dados as melhores médias disponíveis, e não medições exatas. Os grupos de 8–12 e de 5–8 se sobrepõem aos 8 anos porque vêm de pesquisas diferentes.

Compare-se

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Fontes

• Common Sense Media, The 2025 Common Sense Census: Media Use by Kids Zero to Eight (survey of 1,578 U.S. parents, August 2024).
• Common Sense Media, The Common Sense Census: Media Use by Tweens and Teens, 2021 (survey of 1,306 U.S. 8- to 18-year-olds, fall 2021).
• DataReportal, Digital 2025: Global Overview Report (GWI survey data, internet users aged 16–64).
• World Health Organization, Guidelines on physical activity, sedentary behaviour and sleep for children under 5 years of age (2019).

Página revisada pela última vez: setembro de 2026. Atualizamos os números quando novas rodadas da pesquisa são publicadas.