Průměrný čas strávený na obrazovce podle zemí

Hlavní čísla

• Celkový <strong>průměr je 6 hodin a 38 minut</strong> připojeného času na obrazovce denně — asi 40 % z 16 hodin bdělého dne.
• To se dělí přibližně na <strong>3h 46m na mobilu</strong> a <strong>2h 52m na počítačích</strong>.
• <strong>Jižní Afrika a Brazílie</strong> vedou v žebříčku s více než devíti hodinami denně, Filipíny jsou těsně za nimi; několik dalších latinskoamerických zemí — Kolumbie, Argentina, Chile — se také umisťuje blízko vrcholu.
• <strong>Japonsko pravidelně vykazuje nejnižší číslo</strong> v žebříčku, s 4 hodinami a 9 minutami denně — méně než polovina lídrů.
• Bohatší východoasijské a severoevropské země se obvykle nacházejí pod globálním průměrem; rozvíjející se trhy s mladou populací zaměřenou na mobilní zařízení se nacházejí nad ním.

Co to vlastně měří — a co ne

Tato čísla pocházejí z GWI's průběžného globálního průzkumu uživatelů internetu ve věku 16–64 let, jak je shrnuto v každoročních Digitálních zprávách DataReportal. Měří <strong>čas strávený používáním internetu na všech zařízeních</strong> — nejbližší věc ke standardizovanému, globálně srovnatelnému číslu "čas na obrazovce", které existuje. Dvě upřímné poznámky. Za prvé, jde o data z vlastního průzkumu, a lidé špatně odhadují svůj vlastní čas na obrazovce; data zaznamenaná na zařízeních obvykle vycházejí jinak (obvykle vyšší pro telefony). Za druhé, nezahrnuje offline používání obrazovky, jako je vysílaná televize a offline hraní her, takže celková expozice obrazovce je v většině zemí vyšší než tato čísla.

Na internetu uvidíte jiné žebříčky s různými hodnotami — většina rozdílů vychází z toho, co se měří (pouze mobil, pouze online média, všechny obrazovky) a která vlna průzkumu je citována. Vždy zkontrolujte definici před porovnáním čísel mezi zdroji; je to nejběžnější způsob, jak se statistiky o čase na obrazovce zkreslují.

Porovnejte se

Váš telefon již zaznamenává vaše skutečné číslo: Nastavení → Čas na obrazovce na iOS, Digitální pohoda na Androidu. Zkontrolujte svůj denní průměr a pak zjistěte, co to dává dohromady s naším <a href="https://unwireapp.com/screen-time-calculator/">kalkulátorem nákladů na čas na obrazovce</a> — nebo si udělejte <a href="https://unwireapp.com/phone-addiction-test/">10-otázkový test závislosti na telefonu</a>, abyste zjistili, zda je váš vzorec používání zvolený nebo kompulzivní. Pokud odpověď bolí, začněte s <a href="https://unwireapp.com/reduce-screen-time/">jak snížit čas na obrazovce bez vůle</a>.

Zdroje

• DataReportal, <a href="https://datareportal.com/reports/digital-2025-global-overview-report" target="_blank" rel="noopener">Digitální 2025: Globální přehledová zpráva</a> (data z průzkumu GWI, uživatelé internetu ve věku 16–64 let).
• Comparitech, <a href="https://www.comparitech.com/tv-streaming/screen-time-statistics/" target="_blank" rel="noopener">Statistiky času stráveného na obrazovce: Průměrný čas na obrazovce podle země</a> (sestaveno z DataReportal, aktualizováno v březnu 2025).
• Telefónica, <a href="https://www.telefonica.com/en/communication-room/blog/how-much-time-do-we-spend-on-our-digital-lives/" target="_blank" rel="noopener">Kolik času trávíme naším digitálním životem?</a> (uvádí údaje o zemích z Digitální 2025).

Stránka naposledy zkontrolována: červenec 2026. Údaje odrážejí cyklus reportování Digitální 2025; tuto stránku aktualizujeme, když jsou publikovány nové vlny zpráv.